Vylepšete si postavu s Power Plate

24.06.2013 06:00

Pokud ještě potřebujete intenzívně zapracovat na své postavě, než ukážete své tělo v plavkách, měli byste vyzkoušet power plate. Ušetří vám čas.

Power Plate patří už dlouhou dobu mezi oblíbené nástroje hubnutí i posilování. Cvičení na něm je intenzivní a pokud marně hledáte ve svém diáři čas na cvičení, tak s ním vám bude stačit doslovat pár minut týdně. A výsledky se i tak dostaví.

Triky a cviky s power plate vám nejlíp poradí přímo trenér ve ve vašem fitness studiu. Chodit můžete na individuální hodiny i na skupinový trénink - jak vám to vyhovuje. My jsme vyzkoušeli cvičení s trenérem Vítem Živným z Holmes Place a můžeme ho opravdu doporučit.

Zatímco ženské chodí na power plate schazovat kila a celulitidu, vám power plate pomůže s bříškem i zpevněním svalů. Stačí se zaměřit na konkrétní partie a hlavně to probrat s trenérem.

Tak hodně štěstí!

 
Datum:24.06.2013 06:00
Reklama

Spojení high-tech a umění

Loewe představuje na našem trhu nejluxusnější řadu televizorů, jejíž design navrhl londýnský designér Bodo Sperlain.

Must Have pánská trika

Butik The Brands v Pařížské přináší podzimní kolekce pánských triček od značek Alexander McQueen, Balenciaga, Givenchy a Valentino. Buďte hraví!

Kouzlo Francie z luxusní bárky

Francie nabízí nepřeberné množství oslnivých krás a každý si zajisté najde tu svou. Brázděte jejími vodami na luxusních bárkách.

Já chci na pláž

Portál o cestování, zaměřený především na nejkrásnější pláže celého světa.

Miluju boty

Milujeme boty a módní doplňky a píšeme o nich. Nikdy nebudu mít dost bot!

Natura Siberica

Natura Siberica - přírodní BIO kosmetika ze Sibiře, kde příroda produkuje svoji krásu, sílu a čistotu ve formě bylinek a rostlin.

Za co stojí bojovat?

Nadační fond Petra Koukala a jeho projekt STK pro chlapy podporuje vzdělávání a šíření osvěty v oblasti mužského zdraví.

Kde tajemství zůstávají skrytá

Zaparkuju přímo před vchodem a vplouvám do chrámu diskrétnosti a bezpečí. Na otisk prstu mi robot vyveze z podzemí moji schránku s poklady.

Šofér jen pro Vás

Hledáte spolehlivý způsob přepravy, ať už sebe či blízkých nebo svých klientů? Soukromý řidič už dávno není jen privilegiem mocných.

TWITTER
Reklama
PRÁVĚ V PRODEJI
VIDEO DNE

Warning: Illegal string offset 'id' in /webhosting/ftp/nexus/www.menhouse.eu/areas/akceBox.php on line 2

Warning: Illegal string offset 'name' in /webhosting/ftp/nexus/www.menhouse.eu/areas/akceBox.php on line 2
AKCE

Warning: Illegal string offset 'date' in /webhosting/ftp/nexus/www.menhouse.eu/areas/akceBox.php on line 7


Warning: Illegal string offset 'name' in /webhosting/ftp/nexus/www.menhouse.eu/areas/akceBox.php on line 8


Warning: Illegal string offset 'perex' in /webhosting/ftp/nexus/www.menhouse.eu/areas/akceBox.php on line 9

Reklama