Suchej únor
Suchej únor

Mužům se blíží Suchej únor!

21.01.2015 08:20

V únoru proběhne již třetí ročník úspěšné kampaně na podporu mužského zdraví - Suchej únor. „Suchej únor je tu již tradičně proto, abychom si na jeden měsíc dali odstup od alkoholu. Jsem rád, že je stále více mužů, kteří se zapojují do této akce.“ říká Martin Jára z Ligy otevřených mužů (LOM), která kampaň organizuje. Průměrný český muž totiž vypije za rok 18,6 litru čistého lihu a závislost na alkoholu mu hrozí 3x více než české ženě.

Vedoucí Centra adiktologie Psychiatrické kliniky 1. LF a VFN Prof. Michal Miovský k této problematice říká: „Alkohol a jeho nadměrná konzumace patří k jednomu z největších rizik ohrožujících kvalitu života dnešních mužů. A 23 % českých mužů hrozí závislost díky nadměrné konzumaci alkoholu.“

„Suchej únor je skvělá příležitost, jak zviditelnit téma nebezpečí závislosti na alkoholu, dostat jej do veřejné diskuse a upozornit na tento problém. Samozřejmě sám o sobě mnoho nezmění, ale vede k reflexi, dává k ní šanci. Jeden měsíc je nic, tak je dobré si to „nic“ bez alkoholu zkusit,“ doplňuje Michal Miovský.

7 důvodů proč se připojit:

  • Pročistíš si tělo i mysl. Posílíš vůli.
  • Podíváš se na svůj vztah s alkoholem z odstupu a můžeš ho přehodnotit.
  • Ušetříš čas, který bys strávil v hospodě a můžeš jít běhat nebo plavat.
  • Ušetříš peníze, které můžeš dát na dobrou věc.
  • Dáš pozitivní příklad mužům kolem sebe.
  • Potěšíš lidi, kterým na tobě záleží.
  • Můžeš celý měsíc hledat cesty, jak o sebe pečovat.

„Zúčastnit se nic nestojí. Potřeba je jenom dostatek odhodlání přijmout tuto u nás neobvyklou výzvu.“ říká Martin Jára, LOM.

Suchej únor také podporuje mužskou solidaritu. Ušetřené peníze je možné věnovat na některý z charitativních projektů podporujících mužské zdraví, nebo pokud jste otec, prostě jen někam vyrazit se svými dětmi.

Zde pro ilustraci několik ohlasů z minulých ročníků:
„Moje tělo se mi zdá nějak čistší. Až je mi líto ho tím pivem zase zalejt. Možná tomu ještě pár dní dám. Ale každopádně si z toho udělám pravidelnou akci. Alespoň jednou do roka.“ (Honza Kolář)

„No, vysvětlovat kamarádovi v hospodě při víkendové masopustní veselici, že si opravdu nedám ani pivo, ani panáka byl docela výkon a byl jsem na sebe pak patřičně hrdý.“ (Vít Rambousek)

„Musím přiznat, že jsem netušil, že v jednom měsíci je tolik příležitostí dát si alkohol. A že mi to bude tolik chybět.“ (Petr Gašparík)

A co budete po měsíci říkat vy?
Více informací na www.suchejunor.cz. K akci se můžete připojit na facebooku.

Liga otevřených mužů (LOM) se zaměřuje na kvalitu života dnešních mužů a v oblasti propagace aktivního otcovství se angažuje od svého vzniku v roce 2006.
www.ilom.cz
Datum:21.01.2015 08:20
Reklama

Jaký jste typ cestovatele?

I v oblasti cestování se lidé dělí na několik typů. Patříte spíš mezi plážové požitkáře, nebo horaly? Či zasvěcujete svou dovolenou památkám?

Hublot v Bratislavě

Hublot otevřel novou prodejnu v Bratislavě, a posílil tak svou pozici ve střední a východní Evropě.

Dvacetiny Red Bull Music Academy

Red Bull Music Academy se vrací do své kolébky - Berlína -, kde v příštím roce oslaví své 20.narozeniny. Muzikanti, přihlášky můžete podávat už teď!

Já chci na pláž

Portál o cestování, zaměřený především na nejkrásnější pláže celého světa.

Miluju boty

Milujeme boty a módní doplňky a píšeme o nich. Nikdy nebudu mít dost bot!

Natura Siberica

Natura Siberica - přírodní BIO kosmetika ze Sibiře, kde příroda produkuje svoji krásu, sílu a čistotu ve formě bylinek a rostlin.

Za co stojí bojovat?

Nadační fond Petra Koukala a jeho projekt STK pro chlapy podporuje vzdělávání a šíření osvěty v oblasti mužského zdraví.

Kde tajemství zůstávají skrytá

Zaparkuju přímo před vchodem a vplouvám do chrámu diskrétnosti a bezpečí. Na otisk prstu mi robot vyveze z podzemí moji schránku s poklady.

Šofér jen pro Vás

Hledáte spolehlivý způsob přepravy, ať už sebe či blízkých nebo svých klientů? Soukromý řidič už dávno není jen privilegiem mocných.

TWITTER
Reklama
PRÁVĚ V PRODEJI
VIDEO DNE
AKCE
08.07.2017

Sobotní Dobročinný Brunch

Musíme si pomáhat! Heslo, které slýcháme téměř na každém kroku…

Proč ale nespojit příjemné s užitečným? Dobročinný brunch je tu pro všechny milovníky skvělého jídla, zábavy i nakupování, a především pro lidi s dobrým srdcem.

Reklama